AKTYWNY SENIOR w Body Art!

Uwaga, uwaga!
zajęcia AKTYWNY SENIOR we wtorki i w  piątki o godz. 9.00!

zajęcia prowadzi MAGDA WERNER!

Korzyści z zajęć:

  • zapewniają zachowanie ruchomości stawów, zmniejszają ryzyko urazów;
  • zwiększają wytrzymałość ścięgien, więzadeł, chrząstek i kości;
  • chronią przed osteoporozą, artrozą, bólami kręgosłupa;
  • poprawiają sprawność układu krążenia, zmniejszają tętno spoczynkowe, regulują ciśnienie krwi;
  • chronią przed miażdżycą i chorobą wieńcową;
  • wpływają korzystnie na układ oddechowy;
  • nadają odpowiednią siłę mięśniom, ułatwiając wykonywanie codziennych czynności;
  • poprawiają nastrój, własną samoocenę;
  • chronią przed rozwojem cukrzycy (regulują metabolizm glukozy i insuliny);
  • obniżają poziom stresu;
  • u Panów zwiększają poziom testosteronu;

zapraszamy🙂

 

<< wróć do poprzedniej strony

Centrum Fitness BodyArt
58-100 Świdnica, ul. Wałbrzyska 18
tel. 74 668 26 77 lub 791 836 161
e-mail: centrum@bodyartswidnica.pl
lub recepcja@bodyartswidnica.pl

 Godziny otwarcia:
pn-pt: 7.00 – 22.00
sob: 9.00 – 18.00
nie: 9.00 – 13.00

Dołącz do nas już dziś!

 body-logo  facebook-logo

Pracuj z nami!      Dla firm!