Strefa maszyn siłowych to niezawodny oraz łatwy w obsłudze zestaw profesjonalnych urządzeń do treningu siłowego. Ćwiczenia te obejmują wszystkie partie mięśniowe. Pomogą wzmocnić, i rozbudować muskulaturę oraz wysmuklić sylwetkę. Zmniejszają ryzyko kontuzji stawów i nie wymagają od ćwiczącego wybitnej techniki użytkowej. Treningi w tej strefie przeznaczone są dla osób w każdym wieku, zarówno dla wyczynowców jak i amatorów dopiero rozpoczynających przygodę z siłownią.
Maszyny siłowe w Centrum Fitness Body Art:
1. Maszyna dwugłowy uda
2. Ławka do ćwiczeń mięśni grzbietu stojąc
3. Maszyna przywodziciel uda
4. Maszyna odwodziciel uda
5. Ławka rzymska
6. Maszyna czworogłowy uda
7. Maszyna motylek z rączkami
8. Maszyna najszerszy grzbietu ze wspomaganiem
9. Maszyna wyciskanie siedząc
10. Wieża 4- stanowiskowa
11. Maszyna na mięśnie proste brzucha
12. Brama z regulacją wysokości bloczków
13. Suwnica wielofunkcyjna
14. Twister stojąc i siedząc
15. Ławka uniwersalna regulowana
16. Ławka modlitewnik
17. Ławka pozioma regulowana
18. Ławka pozioma powyciskania
19. Dip wolnostojący
20. Maszyna wyciskanie sztangi z prowadnicami
21. Ławka pozioma
22. Maszyna do podciągania ze wspomaganiem
23. Maszyna do mięśni pośladków
24. Ławka do ćwiczeń mięśni grzbietu 45 stopni
25. Worek bokserski
26. Kółka gimnastyczne
27. Rollery
28. Taśmy
29. Skakanki
30. Bosu
31. Worek bułgarski
32. Kettlebells
33. Piłki lekarskie
34. TRX-y
35. Wielofunkcyjna klatka z wyciągiem i drążkiem
Wolne ciężary
W strefie wolnych ciężarów posiadamy zestawy obciążeń ( do 47 kg ), przeznaczone do wszechstronnego treningu poszczególnych partii mięśniowych. Szeroka gama sprzętu zadowoli każdego, zarówno mężczyznę jak i kobietę. Hantle i sztangi doskonale nadają się do treningu szerokich partii mięśniowych.
Jest to trening dla osób, które znają możliwości swojego organizmu, chcą nabrać siły i rozbudować mięśnie.
Do dyspozycji Państwa oddajemy stanowiska do treningu grzbietu, klatki piersiowej, barków, ramion ,nóg oraz duży wybór ławeczek treningowych, sztang, gryfów i innych akcesorii.
Odpowiedni dobór i rozkład ćwiczeń w strefie wolnych ciężarów pozwoli osiągnąć wyznaczony cel już po kilku tygodniach ćwiczeń.
W pozostałych godzinach i w weekend Instruktor dostępny dla Klientów po wcześniejszym zgłoszeniu w recepcji klubu.
Centrum Fitness BodyArt
58-100 Świdnica, ul. Wałbrzyska 18
tel. 74 668 26 77 lub 791 836 161
e-mail: centrum@bodyartswidnica.pl
lub recepcja@bodyartswidnica.pl
Godziny otwarcia:
pn-pt: 7.00 – 22.00
sob: 9.00 – 18.00 nie: 9.00 – 13.00
