Dlaczego warto mieć trenera osobistego? 1.Trener osobisty dostosowuje plan treningu do Twoich oczekiwań, ale i możliwości zdrowotnych oraz kondycyjnych. 2.Trener czuwa nad poprawnością i skutecznością wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń, w razie potrzeby eliminuje błędy. 3.Trener motywuje do wysiłku, dba o bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń. 4.Trener sprawia, że aktywność fizyczna j...
TRAMPOLINY dla DZIECI - zajęcia są znakomitą formą gimnastyki, wzmacniają ciało, uaktywniają wszystkie mięśnie, w tym najważniejszy sercowy, co prowadzi do wzmocnienia układu sercowo-naczyniowego. Jumping fitness nie obciąża stawów, a już samo stanie na trampolinie powoduje napięcie mięśni głębokich odpowiedzialnych za równowagę i stabilizację. Jest to świetny sposób na walkę z otyłością, ...
FERIE ZIMOWE na sportowo z Body Art! Zapraszamy Uczniów do Centrum Fitness Body Art! Wejście do klubu możliwe jest po ukończeniu 18 - go roku życia , natomiast za zgodą Rodziców od 16 - go roku życia! Młodsi Uczniowie mogą korzystać z naszych usług pod bezpośrednią opieką Rodziców lub Opiekunów! ...
Zapraszamy na nowy sezon 2016/2017! Oferujemy nowe zajęcia, sprawdzonych oraz nowych instruktorów Z nami rozwijaj się i osiągaj kolejne cele, ćwicz z przyjaciółmi i poznawaj przyjaciół ćwicząc, bezpiecznie zrzucaj zbędne kilogramy, skutecznie modeluj swoje ciało, a przede wszystkim UCZYŃ NAS SWOIM RYTUAŁEM nowy GRAFIK od 26 września! ...
TENIS STOŁOWY ( ping-pong ) – tenis stołowy jest jedną z najpopularniejszych gier na świecie, biorąc pod uwagę liczbę zawodników uprawiających ten sport; jest bardzo szybką grą, wymagającą od zawodników niezwykle energicznych ruchów i reakcji. Rozgrywka polega przede wszystkim na szybkości i rotacji nadawanej piłce, by sprawić przeciwnikowi jak najwięcej trudności przy jej odbiorze.watch The...
Kettlebell – to tradycyjny sport podnoszenia odważnika. Do treningu z kettlebell praktycznie nie ma przeciwwskazań. Każda zdrowa osoba może w dowolnej chwili zacząć stosować tę formę aktywności. Odważniki polecane są zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet; za ich pomocą można wysmuklić i ujędrnić strategiczne dla pań partie ciała – nogi, uda, pośladki i ramiona. To również dobre narzędzie ...
TYLKO w BODY ART JUMPING FITNESS! czyli ĆWICZENIA na TRAMPOLINIE! dla kobiet, mężczyzn, dzieci i seniorów! Zapisy na zajęcia w recepcji klubu: 74 668 26 77 lub 791 836 161. więcej https://wformie24.poradnikzdrowie.pl/zajecia-i-treningi/cwiczenia-na-trampolinie-czyli-jumping-fitness_42334.html...
Centrum Fitness BodyArt
58-100 Świdnica, ul. Wałbrzyska 18
tel. 74 668 26 77 lub 791 836 161
e-mail: centrum@bodyartswidnica.pl
lub recepcja@bodyartswidnica.pl
Godziny otwarcia:
pn-pt: 7.00 – 22.00
sob: 9.00 – 18.00 nie: 9.00 – 13.00
