Honorujemy Wasze karty zdrowego stylu życia!
Przypominamy Honorujemy także karty PZU Sport Przypominamy, że Ok System = Medicover Sport pozostałe Karty bez zmian! zapraszamy ...
Aktualności
MARLENA – nowa instruktorka!
MARLENA - certyfikowany instruktor fitness. '' Moje życie zawsze kręciło się wokół sportu, jednak dopiero fitness pokazał co to jest prawdziwa pasja. Hobby którym zarażam innych! Wpadnij do mnie na zajęcia a zobaczysz co to wulkan energii połączony z doskonałą zabawą i pełnym profesjonalizmem. Ze mną na sali na pewno nie będziesz się nudzić a jedyny efekt uboczny to spalone wielkie ilości kalori...
SEZON ZIMOWY – czas zacząć!
NARTY! mocne nogi! SEZON ZIMOWY – czas zacząć! SEZON ZIMOWY – czas zacząć! Przygotuj swoje ciało i kondycję do sportów zimowych, najlepiej pod okiem naszych profesjonalnych INSTRUKTORÓW! Buduj wydolność i wytrzymałość tlenową organizmu! Pracuj nad siłą mięśni nóg! Ćwicz skoczność! Pracuj nad elastycznością swojego ciała! Zapraszamy😊 ...
Będzie się działo!!!
ZUMBA HALLOWEEN PARTY !!! 28 października w godz. 19.00 - 21.00! 2 godziny STRAAASZNIEE dobrej zabawy! UPIORNE przebrania mile widziane! Zaprasza KAMILA i GOŚCIE! Zapisy w recepcji klubu: 74 668 26 77 lub 791 836 161:-) ...powitalna upiorna niespodzianka......
Ćwicz z KETTLEBELL!
KETTLEBELL - zajęcia z Michałem M. warto zacząć przygodę z odważnikiem, bo: '' do treningu z KETTLEBELL praktycznie nie ma przeciwwskazań. Każda zdrowa osoba może w dowolnej chwili zacząć stosować tę formę aktywności. Odważniki polecane są zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet; za ich pomocą można wysmuklić i ujędrnić strategiczne dla pań partie ciała – nogi, uda, pośladki i ramion...
Nowe zajęcia z nową Instruktorką!
Zapraszamy na zajęcia do nowej Instruktorki ! NATALIA K. - instruktorka Fitness, Tańca i Gimnastyki Powietrznej Do Natalii zapraszamy na zajęcia: we wtorki o godz. 20.00 - FAT BURNING w czwartki o godz. 20.00 - SEXY DANCE ...
Nowe zajęcia! Latino Solo i Sexy Dance!
Zapraszamy na nowe zajęcia z nową instruktorką NATALIA B. - instruktorka tańca: '' Cześć! Mam na imię Natalia i jestem instruktorem tańca. W Body Art poprowadzę z Wami zajęcia Latino Solo oraz Sexy Dance. Taniec to dla mnie sposób na wyrażenie siebie i emocji. Taniec daje mi lekkość, wolność i przede wszystkim RADOŚĆ! Tą radością chciałabym się z Wami dzielić na każdych zajęciac...
JOGA także w środy o godz. 18.00!
JOGA także w środy o godz. 18.00! Zapraszamy na dodatkowe zajęcia JOGI w środy o godz. 18.00:-) Przypominamy, że Joga w Body Art w następujące dni: wtorek i czwartek o godz. 18.00 z instruktorką BOŻENĄ:-) środa godz. 18.00 i sobota godz. 9.10 z instruktorką ALINĄ:-) zapraszamy :-) ...
AKTYWNE PORANKI w Body Art!
AKTYWNE PORANKI - to poranny trening, na którym rzeźbimy sylwetkę, spalamy tkankę tłuszczową i świetnie się bawimy. Podczas wydłużonej rozgrzewki stymulujemy nasz organizm do wzmożonego wysiłku, a część główna treningu orzeźwia, pobudza i dodaje energii na cały dzień. Nie ważne ile masz lat i czy jesteś stałym bywalcem, czy dopiero zaczynasz, gdyż te zajęcia są dla każdego. Rozpocznij dzień od o...
PILATES z Moniką!
Instruktorka MONIKA zaprasza na Pilates Pilates - jest systemem ćwiczeń, które angażują nie tylko duże mięśnie, ale i te najmniejsze, położone głęboko – wzmacniają je, rozciągają, naprężają, rozluźniają, od czubka głowy aż po palce stóp, wpływają kojąco na nasze samopoczucie. Trening ten skutecznie wzmacnia plecy, gwarantuje płaski brzuch i szczupłą smukłą sylwetkę, zajęcia doskonałe ta...
