TANIEC BRZUCHA!

TANIEC BRZUCHA  inaczej zwany Belly Dance, to niezwykle zmysłowy rodzaj tańca.

Historia Belly Dance sięga Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Jego technika opiera się na okrężnych ruchach bioder i talii i jest możliwa do wyćwiczenia przez każdego,
Łączy w sobie zmysłowość i siłę, wzmacnia i wysmukla sylwetę.  Nie posiada żadnych spisanych reguł dzięki czemu bez problemu można zgłębiać jego tajniki w każdym wieku. Subtelne ruchy ruchy rąk, kuszące ruchy bioder i klatki piersiowej przy dźwiękach porywającej orientalnej muzyki, są doskonałą formą ćwiczeń i relaksu dla każdej kobiety. Regularnie praktykowany wzmacnia mięśnie brzucha i miednicy oraz rozluźnia kręgosłup eliminując jego bóle.

Na TANIEC BRZUCHA zaprasza nowa Instruktorka tańca OLA!