TRENING PERSONALNY w Body Art!

Dlaczego warto mieć trenera osobistego?

1.Trener osobisty dostosowuje plan treningu do Twoich oczekiwań, ale i możliwości zdrowotnych oraz kondycyjnych.

2.Trener czuwa nad poprawnością i skutecznością wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń, w razie potrzeby eliminuje błędy.

3.Trener motywuje do wysiłku, dba o bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń.

4.Trener sprawia, że aktywność fizyczna jest przyjemną formą spędzania wolnego czasu.

5.Trener stale wymyśla coś nowego. Nie ma nudy.

6.Trener pomaga maksymalnie wykorzystać każdą minutę Twojego cennego czasu.

7.Trening skupia się na tym na czym Ci najbardziej zależy, ale również na tym co jest Twoją najsłabszą stroną.

8.Trening personalny połączony z odpowiednią dietą to najszybsza i najbardziej efektywna droga do sprawnego i zdrowego ciała.

9.Trener odpowiada na Twoje pytania dotyczące ćwiczeń, odżywiania, spędzania czasu w sposób aktywny.

10.Twój trener staje się Twoim przyjacielem a jednocześnie „katem i batem” 🙂

zapisy w recepcji klubu: 74 668 26 77 lub 791 836 161.

zapraszamy!