Aktualności

Nasz Instruktor i Trener Personalny MICHAŁ Ł. nagrodzony na Gali Sportu!

Gala Sportu to prawdziwe święto świdnickich sportowców, trenerów i działaczy. Podczas ceremonii zorganizowanej w świdnickim teatrze rozdano nagrody i wyróżnienia za wyniki sportowe oraz osiągnięcia w działalności sportowej w 2024 roku.  Wśród nagrodzonych znalazł się nasz Instruktor i Trener Personalny  MICHAŁ Ł. Gratulujemy i życzymy dalszych oszałamiających sukcesów:-)  ...

DLACZEGO WARTO ĆWICZYĆ Z TRENEREM PERSONALNYM?

DLACZEGO WARTO ĆWICZYĆ Z TRENEREM PERSONALNYM?   Prawie każdy marzy o zgrabnej sylwetce i wysportowanym ciele, ale nie każdy wie, jak można te cele osiągnąć, a samodzielne stworzenie planu treningowego wcale nie jest takie łatwe   Dlatego najlepiej skorzystać z usług profesjonalnego Trenera Personalnego, który przygotuje dla nas odpowiedni zestaw ćwiczeń. Taki Trening, połączony z odpow...

Jazda na NARTY!

NARTY! mocne nogi!   SEZON ZIMOWY – czas zacząć!   Przygotuj swoje ciało i kondycję do sportów zimowych, najlepiej pod okiem naszych profesjonalnych INSTRUKTORÓW!   Trener Personalny: Michał Łysoń – 797 129 625 Trener Personalny: Michał Mika – 883 408 207 Trener Personalny: Marcin Lipiński – 883 373 966   Buduj wydolność i wytrzymałość tlenową organizmu! Pracuj nad siłą mię...

Godziny pracy klubu w okresie Świątecznym:-)

HARMONOGRAM PRACY KLUBU W OKRESIE ŚWIĄTECZNYM:   XII. - WIGILIA  (Wtorek)  - 7 – 13   XII. - BOŻE NARODZENIE – klub nieczynny   XII. - DRUGI DZIEŃ ŚWIĄT – klub nieczynny   XII. - SYLWESTER  (Wtorek)  – 7 – 13   I. - NOWY ROK  – klub nieczynny   I. - TRZECH KRÓLI  (Poniedziałek)  – 9 – 13 Zapraszamy:-)...

BONY MIKOŁAJKOWE!

MIKOŁAJ już w piątekproponujemy BON MIKOŁAJKOWY   Zadbaj o zdrowie i kondycję swoich bliskich! Spraw, by wstąpił w nich sportowy duch!   1.KARNETY na: – Siłownię – Fitness – SPINNING – Jogę lub Pilates – ZUMBĘ – TRX lub KETTLEBELL 2. TRENINGI PERSONALNE indywidualne lub w parach 3. TRENINGI REHABILITACYJNE 4. TANIEC TOWARZYSKI 5. SAUNA ...

Gorący news!

Gorący NEWS   WICEMISTRZOSTWO POLSKI w Wyciskaniu Leżąc w Kat. 66 kg wywalczył nasz Trener i Instruktor Ćwiczeń Siłowych   MICHAŁ Ł.   Gratulujemy   Podziwiamy wytrwałość, pracowitość, skromność, wiedzę i życzliwość naszego instruktora Michała   Mistrzostwa Polski odbywały się w Gliwicach, a do współpracy z Michałem zapraszamy do nas - do Body Art ...

BLACK WEEK w Body Art!

BLACK FRIDAY zamieniamy na BLACK WEEK! Zapraszamy:-)...

HALLOWEEN ZUMBA!

W czwartek 31-10-2024 zapraszamy na specjalne wydanie „Haloween ZUMBA”! Mile widziane: Duchy, wampiry, mumie, zombi, wilkołaki, szkieletory i wiedźmy!  ...

HALLOWEEN DISCO!

W środę 30-10-2024 zapraszamy na specjalne wydanie „Halloween Disco”! Mile widziane: Duchy, wampiry, mumie, zombi, wilkołaki, szkieletory i wiedźmy! Oczywiście odwiedzi nas Michael Jackson i zatańczy z nami „Thiller”!...

MAGDA dołącza do zespołu Body Art!

Magda o sobie: '' Jestem studentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku Sport. Specjalizuje się głównie w Pilatesie jak i w ćwiczeniach ogólnorozwojowych, angażujących najważniejsze partie mięśniowe naszego ciała. Przyjemność sprawiają mi treningi siłowe, wytrzymałościowe oraz interwałowe, których na pewno nie zabraknie w Body Arcie. Od kilku lat trenuję tenisa ziemnego,...