Aktualności

Sezon zimowy

  Sezon zimowy Przygotuj swoje ciało i kondycję do sportów zimowych pod okiem naszych profesjonalnych INSTRUKTORÓW! zapraszamy! Przygotowanie do nart ! Najważniejsze to poprawić ogólną wydolność organizmu oraz wzmocnić mięśnie (szczególnie czworogłowe ud i przywodziciele ud, które są obciążone podczas jazdy, a także mięśnie grzbietu i brzucha) i uelastycznić stawy. Aby osiągnąć p...

Aktywny senior

AKTYWNY SENIOR w Centrum Fitness Body Art! wtorek godz. 9.00 wstęp 6 złLogan 2017 movie trailer zapisy w recepcji klubu: 74 668 26 77 lub 791 836 161 Świdnica ul. Wałbrzyska 18 www.bodyartswidnica.pl AKTYWNY SENIOR – to zajęcia dostosowane do wieku uczestników z uwzględnieniem profilaktyki chorób wieku dojrzałego. Podczas zajęć można poprawić swoją sprawność, wzmocnić mięśnie i zwiększyć ...

MARATON MIKOŁAJKOWY w Body Art!

MARATON MIKOŁAJKOWY - 6 grudnia od godz. 16.30! Program Maratonu: 16:30 - TRAMPOLINY Z KINGĄ 17:00 - TRAMPOLINY Z KINGĄ 17:30 - SHAPE Z MAGDĄ 18:00-18:45 CELLUSTOP / ABT 18:50 - TRAMPOLINY Z ASIĄ 19:00 - STEP / PUMPY Z ASIĄ 19:50 - STRETCHING Z MAGDĄ Liczba miejsc na trampoliny, pumpy i stepy jest ograniczona! zapisy w recepcji klubu tel. 74 668 26 77 lub 791 836 161 oraz na...

TRENING PERSONALNY w Body Art!

Dlaczego warto mieć trenera osobistego? 1.Trener osobisty dostosowuje plan treningu do Twoich oczekiwań, ale i możliwości zdrowotnych oraz kondycyjnych. 2.Trener czuwa nad poprawnością i skutecznością wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń, w razie potrzeby eliminuje błędy. 3.Trener motywuje do wysiłku, dba o bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń. 4.Trener sprawia, że aktywność fizyczna j...

TRAMPOLINY dla DZIECI!

TRAMPOLINY dla DZIECI - zajęcia są znakomitą formą gimnastyki, wzmacniają ciało, uaktywniają wszystkie mięśnie, w tym najważniejszy sercowy, co prowadzi do wzmocnienia układu sercowo-naczyniowego. Jumping fitness nie obciąża stawów, a już samo stanie na trampolinie powoduje napięcie mięśni głębokich odpowiedzialnych za równowagę i stabilizację. Jest to świetny sposób na walkę z otyłością, ...

OFERTA dla UCZNIÓW w Body Art!

  FERIE ZIMOWE na sportowo z Body Art! Zapraszamy Uczniów do Centrum Fitness Body Art! Wejście do klubu możliwe jest po ukończeniu 18 - go roku życia , natomiast za zgodą Rodziców od 16 - go roku życia! Młodsi Uczniowie mogą korzystać z naszych usług  pod bezpośrednią opieką Rodziców lub Opiekunów!  ...

NOWY SEZON 2016-2017 w Body Art!

Zapraszamy na nowy sezon 2016/2017! Oferujemy nowe zajęcia, sprawdzonych oraz nowych instruktorów Z nami rozwijaj się i osiągaj kolejne cele, ćwicz z przyjaciółmi i poznawaj przyjaciół ćwicząc, bezpiecznie zrzucaj zbędne kilogramy, skutecznie modeluj swoje ciało, a przede wszystkim UCZYŃ NAS SWOIM RYTUAŁEM nowy GRAFIK od 26 września!  ...

TENIS STOŁOWY w BODY ART!

TENIS STOŁOWY ( ping-pong ) – tenis stołowy jest jedną z najpopularniejszych gier na świecie, biorąc pod uwagę liczbę zawodników uprawiających ten sport; jest bardzo szybką grą, wymagającą od zawodników niezwykle energicznych ruchów i reakcji. Rozgrywka polega przede wszystkim na szybkości i rotacji nadawanej piłce, by sprawić przeciwnikowi jak najwięcej trudności przy jej odbiorze.watch The...

KETTLEBELL w Body Art!

Kettlebell – to tradycyjny sport podnoszenia odważnika. Do treningu z kettlebell praktycznie nie ma przeciwwskazań. Każda zdrowa osoba może w dowolnej chwili zacząć stosować tę formę aktywności. Odważniki polecane są zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet; za ich pomocą można wysmuklić i ujędrnić strategiczne dla pań partie ciała – nogi, uda, pośladki i ramiona. To również dobre narzędzie ...

JUMPING FITNESS w Body Art!

TYLKO  w  BODY ART JUMPING FITNESS! czyli ĆWICZENIA na TRAMPOLINIE! dla kobiet, mężczyzn, dzieci i seniorów! Zapisy na zajęcia w recepcji klubu: 74 668 26 77 lub 791 836 161. więcej https://wformie24.poradnikzdrowie.pl/zajecia-i-treningi/cwiczenia-na-trampolinie-czyli-jumping-fitness_42334.html...