Aktualności

SAUNA w Body Art!

Sauna umożliwia relaksacje całego ciała i duszy człowieka. Główne atuty korzystania z sauny: • szybkie i proste oczyszczenie skóry z szkodliwych toksyn, • ładny, zdrowy i estetyczny wygląd skóry, • mocne ukrwienie ciała, • większa produkcja ciał odpornościowych, • zniwelowanie problemów z zasypianiem, • zmniejszenie bólu mięśni i stawów, • osoby uprawiające sport, dzięki sa...

TRENING MEDYCZNY w Body Art!

    Trening medyczny  –  to wyjątkowy trening, nie tylko dla osób borykających się z problemami układu ruchu, ale również dla ludzi zdrowych. Podczas zajęć wykorzystywany jest specjalistyczny sprzęt ( ROLLERY, wałki, piłki Lacrosse, taśmy thera-band, piłki rehabilitacyjne,  itp.), który umożliwia osiągnięcie jak najlepszych efektów. Wzmocnione i elastyczne mięśnie oraz prawidłowa p...

TRENING PERSONALNY w Body Art!

Trening Personalny – to indywidualna pomoc w kształtowaniu i pielęgnacji ciała, utrzymaniu dobrej  kondycji oraz zdrowia. Nasi instruktorzy zaproponują najlepsze, dostosowane do potrzeb i oczekiwań zestawy ćwiczeń. Ułożą indywidualny program treningów. Zaufaj naszym TRENEROM PERSONALNYM, a przywitasz wiosnę i lato w mniejszym rozmiarze!!! wyszczuplona, ujędrniona, szczęśliwa i …nie do poznan...

AKTYWNY SENIOR w Body Art!

Zapraszamy na zajęcia AKTYWNY SENIOR we wtorki i czwartki o godz. 9.00!   Aktywny Senior to  zajęcia dostosowane do wieku uczestników z uwzględnieniem profilaktyki chorób wieku dojrzałego. Podczas zajęć  można poprawić swoją sprawność, wzmocnić mięśnie i zwiększyć ich objętość. Aktywny senior to zajęcia specjalnie opracowane dla osób starszych,  prowadzone są w odpowiednim tempie,...

TRAMPOLINY dla DZIECI w Body Art!

TRAMPOLINY dla DZIECI w każdą sobotę o godz. 10.15! wstęp 6 zł! TRAMPOLINY dla DZIECI – zajęcia są znakomitą formą gimnastyki, wzmacniają ciało, uaktywniają wszystkie mięśnie, a już samo stanie na trampolinie powoduje napięcie mięśni głębokich odpowiedzialnych za równowagę i stabilizację. Jest to świetny sposób na walkę z otyłością, poprawę kondycji oraz zdrowe i atrakcyjne spożytkowanie energii...

BODY SLIDE – nowe zajęcia w Centrum Fitness Body Art!

BODY SLIDE – ćwiczenia oparte na technice ślizgu przy pomocy dwóch podkładek, wykonywane w różnych pozycjach (wysokie, niskie, średnie). Ćwiczenia wykonuje się przy użyciu ciężaru własnego ciała, nie obciążając przy tym stawów. Korzystanie z podkładek powoduje bardziej efektywną i mocniejszą pracę poszczególnych grup mięśniowych. Zajęcia BODY SLIDE wzmacniają mięśnie całego ciała, wysmuklają...

ZMIEŃ się z nami na WIOSNĘ!

Zainteresowanych programem " ZMIEŃ się z nami na Wiosnę " zapraszamy na spotkanie w piątek 10 lutego o godz. 18.00! przedstawimy szczegóły programu oraz jego koszty! Gwarantujemy: * indywidualne podejście do każdego uczestnika programu * porady dietetyczne * zajęcia fitness ( grupę stanowią tylko uczestnicy programu ) * siłownia bez ograniczeń * treningi personalne * sauna!...

ZMIEŃ się z nami na WIOSNĘ!

ZMIEŃ się z nami na WIOSNĘ!!! zapraszamy tych Państwa, którzy chcą stracić 10 kg w 3 miesiące!!! Pytacie czy to możliwe? – my odpowiadamy – tak możliwe! Grupa minimalna 8 osób. zapisy w recepcji klubu: 74 668 26 77 lub 791 836 161....

WIELOFUNKCYJNA KLATKA Z WYCIĄGIEM i DRĄŻKIEM!

Zapraszamy do treningu siłowego z wykorzystaniem WIELOFUNKCYJNEJ KLATKI Z WYCIĄGIEM i DRĄŻKIEM! Stanowiska treningowe: - wielofunkcyjny drążek do podciągania - regulowane uchwyty do pompek klasycznych - 4 regulowane uchwyty do gryfu - 2 podpory bezpieczeństwa lub martwego ciągu - 8 chromowanych trzpieni do systemu taśm oporu dynamicznego i stopniowego treningu siłowego Zapraszamy na pr...

Świąteczna oferta Centrum Fitness Body Art!

w okresie od 6 grudnia 2016r. do 6 stycznia 2017r.! TYGODNIOWE KARNETY: Open – 32 zł Siłownia – 26 zł …i ćwiczysz, kiedy chcesz! Zapraszamy ...