Trening personalny

Trening Personalny – to indywidualna pomoc w kształtowaniu i pielęgnacji ciała, utrzymaniu dobrej  kondycji oraz zdrowia.

Nasi instruktorzy zaproponują najlepsze, dostosowane do potrzeb i oczekiwań zestawy ćwiczeń.
Ułożą indywidualny program treningów.

Klient określa cele i potrzeby dotyczące własnego wyglądu i formy fizycznej, a instruktor dopasowuje program treningowy do konkretnych wymogów Klienta.

W treningu wszystko ma swój cel – dobór ćwiczeń, liczba powtórzeń w seriach, przerwy odpoczynkowe, właściwe oddychanie, dieta, a nawet pora dnia. Trener przeprowadza treningi z Klientem czuwając nad poprawnością i skutecznością wykonywanych ćwiczeń. Trener dba też o to żeby Klient przez cały czas był zmotywowany i pełen zapału do osiągnięcia swojej wymarzonej formy i wyglądu.

 

Dlaczego warto mieć swojego trenera?

 

  TRENING PERSONALNY!

Sekret Twojej atrakcyjnej sylwetki!


Czas pracy instruktora na siłowni:

Poniedziałek 16:30 – 22:00
Wtorek 16:30 – 22:00
Środa 16:30 – 22:00
Czwartek 16:30 – 22:00
Piątek 16:30 – 22:00
W pozostałych godzinach i w weekend instruktor dostępny dla klientów po wcześniejszym zgłoszeniu w recepcji.

Centrum Fitness BodyArt
58-100 Świdnica, ul. Wałbrzyska 18
tel. 74 668 26 77 lub 791 836 161
e-mail: centrum@bodyartswidnica.pl
lub recepcja@bodyartswidnica.pl

 Godziny otwarcia:
pn-pt: 7.00 – 22.00
sob: 9.00 – 18.00
nie: 9.00 – 13.00

Dołącz do nas już dziś!

 body-logo  facebook-logo

Pracuj z nami!      Dla firm!